美容と健康＝「青」！？！？     今年は｢青色｣が流行すると言われています✨ タイやインドでは太古の昔から「青い色」は美容にも効果があると言われていています。 青い色は鎮静作用があり、精神的に落ち着かせた...

今、旬の味覚🎵 春野菜の美味しい季節ですね😊 たけのこ、玉ねぎ、キャベツも魅力的ですし、海産物ではわかめやあさりもたくさん出回っています✨ 簡単にできる、あさりの酒蒸しのレシピを書きました！ぜひ...

2021年3月14日、靖国神社にある標本木の桜が開花したということで、早速見に行きました♪ 靖国神社へ向かう道すがら、靖国通りで何輪か咲いている桜を発見‼️ いよいよ春を感じますね🌸 椿もキレイで...

スヌード作りにチャレンジしました♪ 首の冷えから体を守る、たったそれだけで長年の肩こりがほぼ解消しつつあります☺️ ぽかぽかグッズのひとつ、スヌードの作り方です🧣 【材料】 ・生地…ニット生地 (...