レシピ①はちみつとココアで作る生チョコレート 材料(生チョコレート) ・純ココア80g ・はちみつ70g ・ぬるま湯60cc 手順 ①純ココア→はちみつの順にボウルに入れます。 ②はちみつと純ココアをよく混ぜます。 ③そこにぬるま湯全量を入...

そのままでも、トーストに乗せても美味しいヘルシーな発酵小豆の作り方をご紹介します。 材料 ・小豆……200g ・米麹(乾燥タイプ)……200g ・天然塩……1〜2g ①大きめの鍋に、小豆とたっぷりの水を入れて火にかけ、沸騰したらざるに上げま...

酵素玄米ご飯の作り方♪ そのままでも、おにぎりにしても美味しい酵素玄米の作り方をご紹介します。 材料 2合分 ・玄米……2合（286g） ・小豆……14g ・天然塩……1g 玄米と小豆の量は合わせて炊きたい合数がぴったりになるよう配合します...

枕カバー、手作りチャレンジ♪ 手芸の秋🍁お気に入りの生地で枕カバーを作ってみました。 メジャー不要♪ ファスナー不要♪ 約10分で作れます✨ 【材料】 ・生地…シルクサテン20匁(約50㎝×112㎝) ・ミシン...