千代田区、市ヶ谷の髪質改善専門・ヘアエステ専門美容室オノフ

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食べすぎ注意!?モチモチ食感の🍚

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酵素玄米ご飯の作り方♪ そのままでも、おにぎりにしても美味しい酵素玄米の作り方をご紹介します。 材料 2合分 ・玄米……2合(286g) ・小豆……14g ・天然塩……1g 玄米と小豆の量は合わせて炊きたい合数がぴったりになるよう配合します...
美しき茶器の世界。

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美とは!
先日、久しぶりに美術鑑賞をしました。 以前から佇まいも気になっていた青山の根津美術館です!       今回は【 「大正名器鑑」の世界 茶入と茶碗 】展で 、私は以前 陶芸を少し習っていたことがあるのでワクワク...
王族のお茶。

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美と健康に効果!
美容と健康=「青」!?!?     今年は「青色」が流行すると言われています✨ タイやインドでは太古の昔から「青い色」は美容にも効果があると言われていています。 青い色は鎮静作用があり、精神的に落ち着かせた...
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