東京、千代田区、髪質改善の美容室・ヘアサロン!ONOFF(オノフ)の磯野です
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蒸し暑く食欲が落ちやすいこの時期にオススメなのが、酢漬けです!!
今回はミョウガです(^^)
作り方は簡単です!!
①切る
②熱湯でサッと10秒ほどゆで、軽く塩を振る
③甘酢につける
半日ほど置くと・・・。
蒸し暑く食欲が落ちやすいこの時期、さっぱりして良いですよ~!!
お酢の酸味で食欲も刺激されますし、
【抗菌作用】【ストレスを緩和する働き】もあります♪
簡単ですのでぜひお試しください☆
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