東京、千代田区、髪質改善の美容室・ヘアサロン！ＯＮＯＦＦ(オノフ)の磯野です
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蒸し暑く食欲が落ちやすいこの時期にオススメなのが、酢漬けです！！

 

今回はミョウガです(^^)

作り方は簡単です！！

①切る

②熱湯でサッと１０秒ほどゆで、軽く塩を振る

③甘酢につける

半日ほど置くと・・・。

 

蒸し暑く食欲が落ちやすいこの時期、さっぱりして良いですよ～！！

お酢の酸味で食欲も刺激されますし、

【抗菌作用】【ストレスを緩和する働き】もあります♪

 

簡単ですのでぜひお試しください☆

 
 
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