千代田区、市ヶ谷の髪質改善専門・ヘアエステ専門美容室オノフ

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夏の味覚?

約 2 分

東京、千代田区、市ヶ谷、髪質改善の美容室・ヘアサロン・美容院!ONOFF(オノフ)の柴田です☆

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真夏日が続いていますが、暑さ対策は何をしていますか🌞?

対策その1

お出かけ前に冷凍した保冷剤をハンカチに包んで、それを握りしめて外に出ます🐧💨

30分ほどで溶けてしまいますが、少しでも涼しくお出かけしたい時は “夏バテしないお守り” のようで良いです✨

そして、スマートフォンを操作するときの過熱予防にもなって一石二鳥です🎵

対策その2

好きなフルーツからビタミンCを摂って貧血予防🍓

今はいちご、ぶどうなどの旬の果物が出回っていますね✨

果物コーナーで見かけた時は、え?いちご?と思いましたが、最近は夏が旬の品種があるようです❗

その名は “夏みずき” ↓

 

糖度は16度前後あるそうです😲

全然すっぱさがなく、とても食べやすかったです✨

 

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