苺。

東京、千代田区、市ヶ谷、髪質改善の美容室・美容院・ヘアサロン!ONOFF(オノフ)の小林です☆

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こんにちは。

スーパーに もう苺が出ているのを見つけて 嬉しくてつい買ってしまいました。

時期が少し早いので酸っぱい事を覚悟して食べましたが、やっぱり少し酸っぱかったです(笑)

苺は「美容爆弾」と言われるくらい美肌効果が高く、ビタミンCや抗酸化作用の強いポリフェノールの一種の アントシアニン なども含まれているので 美容や老化防止に効果があるそうです。

見つけたら 食べます!

冷凍しても栄養価は変わらないそうなので、多めに買っても安心ですね(^-^)

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